evento de saúde e bem estar

Retiro de kundaline yoga ministrado por Param Darshan Kaur

Programação

Sexta (5/7)

16h - Entrada até as 20h

19h - Jantar

20h - Meditação para Alinhamento

Sabado (6/7)

7h - Aula de Yoga

8h30 - Desjejum

9h30 - Apresentacao

10h - Trabalhando o triangulo inferior. Recuperando a Auto Estima. Equilibrio dos 3 primeiros Chakras

13h - Almoco

14h - Caminhada e Banho de Cachoeira

17h - Lanche

18h - Trabalho para equilibrar o Centro do Coração

20h - Jantar

Domingo (7/7)

7h - Aula de Yoga

8h30 - Desjejum

9h30 - Apresentacao

10h - Trabalhando o triangulo superior - O Ser Iluminado. Equilibrio do 5, 6 e 7 chakras

13h - Almoco

14h - Caminhada e Banho de Cachoeira

16h - Saida